idag är första dagen på nya dieten - varannandagsdieten med protein shakes. läste om den i aftonbladet häromdagen & när några tjejer från jobbet bestämde sej för att testa var inte jag sen att haka på. går i stort sett ut på att man käkar normalt varannan dag & lever på protein shakes varannan.
så igår var jag & inhandlade shake (choklad) & soyamjölk. har än så länge endast druckit "frukost". får se hur lunch & middag artar sig. kostade bara 18€ för 4 veckor (?) & det är ju mindre än vad jag spenderar på mat såatte.
2010-03-31
new life, new diet
written by mady onsdag, mars 31, 2010 0 comments
åh hjärta
mormor ringde igår & suprisade med att hon & hennes nya kille sören tar planet ner till ön första veckan i maj. vilket avslut på ön - att säga hejdå tillsammans med en av dom man älskar mest i hela universum. har inte träffat min lilla mormor på snart 2 år & är en av de största anledningarna till den isande, bitande känslan i hjärtat man haft på senaste.
herregud vilken skön känsla det är att vara sinnes lycklig. det var inte igår & kom välbehövligt.
written by mady onsdag, mars 31, 2010 0 comments
2010-03-30
london baby
ja, okej. nu är det dags för mej att sluta ruva på det här jäkla ägget & faktiskt knäcka det. spill the beans så att säga. om en månad ganska så exakt tar jag & b-friend våra pick & pack från the mad island & portugal mot nordligare breddgrader. pekaren visar mot europas huvudstad, thé&scones hemland, världens i procent fetaste befolkning, fisnshipsens säte & fotbollarnas fotbollares gräsplättar.
känns vemodigt såklart, att lämna allt & alla som varit ens hem, grund & trygghet i 3 år. men nu är det dags att se ifall man är flygfärdig & ta planet uppåt. känns bra & är helt säker på att det kommer bli fabulous.
written by mady tisdag, mars 30, 2010 0 comments
2010-03-29
en weekend på porto santo
written by mady måndag, mars 29, 2010 0 comments
2010-03-26
home is where your heart is
written by mady fredag, mars 26, 2010 0 comments
ytligheter
written by mady fredag, mars 26, 2010 0 comments
2010-03-25
back in the days
hittade detta just på jerrans FB. fantastiskt roligt. sinnes att man varit sådär liten. får mej verkligen att inse hur mycket jag älskar/saknar/vill kramas med/ henne.
written by mady torsdag, mars 25, 2010 3 comments
islands in the stream
idag bjuds det på kanderande mandlar på jobbet. är ju så man blir sugen på jul igen.
written by mady torsdag, mars 25, 2010 0 comments
2010-03-24
here comes the sun
i somras på porto santo
written by mady onsdag, mars 24, 2010 0 comments
2010-03-23
last sat
även i lördags var vi uppe med tuppen, även fast det blev relativt sent i fredags. trippade iväg till praia formosa där dom fortfarande städade efter ovädret. kekade lite bläckfisk & åkte sen till casa italia för en sallad & en pasta. tycker så mycket om att umgås med min lilla man.
written by mady tisdag, mars 23, 2010 0 comments
to the market
för några helger sen gick jag & joe upp i ottan på lördagsmorgonen. åkte ner till marknaden (ja, vi tog bilen fast det går snabbare att gå - men dumt att ändra på ett vinnande koncept & så skulle vi ju lasta bilen full med fynd. trodde vi.) hittade en blombukett för 5€ inne på marknaden, för att sedan gå ut utanför & hitta en ännu snyggare för bara 1€. sånt är ju lite surt. dock luktade bukett numero dois som nåt t-bone släppt ner i lådan, så förståligt att den var billig. hittade även ett blingigt lååångt långt guldhalsband med nån pärla på. men fyllegubben trodde vi var rika turister, så skulle ha 60€ för ett oandvänt smutsigt (men äkta) guldhalsband. köptet inte. men väntar på att han ska nyktra till så jag kan lägga några lägre bud.
written by mady tisdag, mars 23, 2010 0 comments
2010-03-21
sunday bloody sunday
ar uppe i monte nu med b-friend hos familjen P. det bjuds pa sunday roast & chelsea - blackburn. det sistnamnda verkar dock inte lika tasty.. ar inte direkt nat big fan av fotboll alltsa, men en gang i veckan far man val offra sej he he.
helgen som avverkats inneholl bade det ena & det andra. i fredags var det ju som sagt bowling & middag med jobbet i canico. kan nog saga med all sakerhet att mitt lag inte vann & kan nog med sakerhet saga att jag formodligen fick minst points av allihopa. aja, tur man har sjalvdistans sa man inte riktigt ser allt som en tavling. efter bowlingen blev det en tur in i karaokebaren runt hornet & fyrade av bade summer nights & time of my life.
vidare til mojans dar det, passande nog, aven dar var karaokekvall. blev en your song & en till time of my life ha ha. aven andra kollegor fyrade av bade en & tva tjusiga bitar. alskar nar folk bjuder pa sej sjalva utan att tanka pa hur det later, hur man ser ut osv. harligt!
igar var det ratt segt till att borja med, akte till barra azul for en drink & lite squid, sen till casa italia for en sallad som satt dar den skulle. asvarmt var det ocksa. hoppas sommaren borjar komma tillbaka nu. jag veeet jag veeet att nar det val ar soligt sa klagar man sa innihelvete & dansar regndansen men nu far det fanimej vara nog snart. orkar inte med KYLAN langre. den biter varre an tbones loppor.. anyway, sen igarkvall hade gymmet fest pa molhe. akte dit med linn. man fick nat svart band man skulle ha pa sej for att fa gratisdrinkar fram till klockan 12 & sa man kunde hanga i VIPen, "relax"-avdelningen som de kallade det. for det forsta; drinkarna tog slut. hur kan man locka med free drinks om det finns begransat utbud? for det andra; relaxavdelning? wtf? vem gar pa nattklubb for att relaxa? da stannar man val hemma i badet? vi dansade runt en stund, b-friend joinade aven han. sen kommer det fram en manlig bekant som sager "your boyfriend is very very very very beautiful & handsome. you´re very lucky, enjoy!" det var kul att hora att det inte bara ar ladiesen som tycker det.
nee nu ar det nog dags att dra sig tillbaka till fotbollen (las: dagdrommandet) innan b-friend blir crazy over att blackburn precis scorat.
written by mady söndag, mars 21, 2010 0 comments
2010-03-19
böwling i canico
ikväll är det middag & böwling med jobbet i canico. bara att åka hem & byta om till bäste vinnar-outfiten då ;)
written by mady fredag, mars 19, 2010 0 comments
b-day 2010-03-17
i onsdags var det ingen vanlig dag, för det var min, mamis & st. patrick's födelsedag - hurra hurra hurra! jaha då var det helt plötsligt inte bara mami & st. patrick som var lastgamla utan en själv också.. men 23 är väl ingen ålder på en häst!
3. bästa frukosten i form av blåbärsyoghurt & leverpastejmackor med smörgåsgurka 4. åt lite senare picanha-lunch på forum
5. åkte ner till marinan & kollade läget där. tänk att allt det där åkte ner från bergena när det var oväder. inte LITE sant/gegga/stenar alltså. det där brukade vara en liten stenstrand förut. 6. moi.
written by mady fredag, mars 19, 2010 0 comments
roadtrip 2010-03-13
var ute på en trip i lördags med b-friend & linnsan. göttig liten tur med stopp lite här & var.
4. joe palla sockerrör 5. fyren i new town
6. jag i machico 7. linnsan på samma ställe
8. joe på samma ställe 9. machico
10. jag innan vi gick ut på kvällen 11. jag & b-friend
written by mady fredag, mars 19, 2010 0 comments